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《中华人民共和国反家庭暴力法》已实施4年多，现实生活中仍然有不少人将家暴的性质归为家庭生活中“不冷静的吵架”或家庭成员之间的“小矛盾”。据报道，因为母亲和继父的一场家庭纠纷，贵州省思思南县的9岁女童莹莹（化名）被继父连砍4刀，经过医院手术抢救后，确诊为高位截断，以后的生活都需要同轮椅作伴。提醒大家面对家暴，不要再认为是普通的吵架、“小矛盾”，一定要零容忍，否则就会助长暴力的滋生和蔓延，导致不可挽回的严重后果。笔者结合案例为大家讲一讲遭遇家暴如何维护自身权益。

  缺乏对法律的了解，受害者一味忍让  
 
向我们咨询的离婚纠纷案件中，主张配偶或配偶亲属存在家庭暴力情形的达30%以上。结合司法实践经验来看，一些施暴的人会显露出平淡的态度，他们缺乏关于性别平等及法律的基本认识，并不认为施暴是违法行为。这些人认为对方只是婚姻关系的附庸或从属，自己在生活中追求绝对的家庭主导地位和话语权，甚至演变成家庭霸权，从而对至亲至近的配偶和家庭成员暴力相向。在近几年的涉及家暴纠纷中，施暴对象扩大到了配偶之外的其他家庭成员和同住人员。施暴方也从此前仅为配偶之间，演变到包括其他家庭成员。古语有云：“棍棒底下出孝子”，父母对子女的家暴行为，被认为是“教育”、“管束”，最终导致很多悲剧结果，如孩子不堪打骂自杀、孩子默默忍受伤痛导致伤势加重等。

我国《中华人民共和国反家庭暴力法》相关规定：

第一条  为了预防和制止家庭暴力，保护家庭成员的合法权益，维护平等、和睦、文明的家庭关系，促进家庭和谐、社会稳定，制定本法。

第二条  本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

第三条  家庭成员之间应当互相帮助，互相关爱，和睦相处，履行家庭义务。反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任。国家禁止任何形式的家庭暴力。
我国相关法律法规明确表示国家禁止任何形式的家庭暴力。也对家庭暴力作出了明确定义。遭遇家暴的人，不要再认为只是“家庭矛盾”，应该勇于依法保护自身合法权益。



  家暴行为不因为“没领证”就不违法  
 
所有的家暴行为都违法的，不是施暴者有“合理”的理由就不违法。《中华人民共和国反家庭暴力法》第三十七条规定：家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本法规定执行。

说明家暴行为不因为“不领证”就不违法；同居关系参照《中华人民共和国反家庭暴力法》执行，而且同居关系也可以向法院申请“人身安全保护令”。

  面对家暴如何保护自身权益  
 
我们应该先纠正“家丑不可外扬”“只是家庭小矛盾”等错误的认识，现实中无数案例表明，家暴只有零次和无数次，一味容忍换不来对方的体谅及改变。家庭关系应该是和谐平等的，当你或你身边的人正在遭遇家暴，请勇敢地站出来，积极采取措施，拿起法律的武器保护自身权益。

一、你可以向住所地所在的法院，申请“人身安全保护令”
“人身安全保护令”有什么用？法院以此采取相应强制措施，比如禁止施暴者的骚扰、跟踪、接触；强行让施暴者迁出住所等制止侵害继续的措施，保护受害人的人身安全。简单来说，就是将施暴者屏蔽在你的生活圈外。

二、你可以收集有效证据
1、遭受暴力行为后第一时间报警，请求公安机关出具报警回执，做笔录、验伤，保存好相关材料。

2、有关暴力事件的录音录像，受伤照片等

如果自行拍伤照的，除了受伤部位的特写之外，记住还要把脸部和受伤部位一起拍摄，这是为了“伤口与人对得上号”。如果伤势严重，一定要及时就医，不要默默忍受。保留好医院出具的诊断证明等。

3、施暴人带有威胁内容的记录
如果施暴人进行威胁，或言语上进行攻击。可以保存好短信、微信文字、语音、通话录音等。有一些施暴者会写下“保证书”，保证以后不再犯错，这些都可以保存好。

三、你可以咨询专业律师
很多时候向亲戚、朋友、长辈求助，问题并不能得到根本上的解决，甚至会激怒施暴者，造成更严重的施暴行为。建议大家私下咨询专业律师，专业律师能够凭借丰富的实务经验，及扎实的法律知识，站在当事人的角度上，提供最好的解决方案。

让我们一起反对家庭暴力，维护平等、和睦、文明的家庭关系，促进家庭和谐、社会稳定！

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作者：孙小玲（婚姻家事律师）
编辑：李华